【雑記】筋トレによって体重が激増したアタス。

どうも僕です。

地味に筋トレを適度に続けているのですが、ここ最近凄く体重が増えてきました。

ここ一ヶ月くらいで言うと、5キロくらい増えたあたす。

「筋トレで筋肉増えたかな？（照）」

とジムに置いてある「体組成計」で測ったら

増えたもの全て「体脂肪」でした。

カロリー制限して、お腹のぽっこり戻したいと思います。（白目）

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