【雑記】カロリー計算がしっかりできていなかったワイ。しっかり太る。

どうも僕です。

体重が自分史上最高に増えており、危機感を感じてきました・・・

このままでは「ただの豚」と周りから言われかねないと感じたワイ。

今週から食事をアプリで管理するようにして、カロリー制限をしております。

毎日メモを取って気がついたことは

「思った以上に食べとるやないかワシ・・・」と言うことです。w。

ほんと今更ですが、カロリー認識が甘かったよ・・・

3ヶ月で「-12kg」くらい落とそうと思っているアタス。

やれるのか？やれないのか？

どっちなんだーいいぃぃ！！！

やれ・・・

乞うご期待(デブ)

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