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どうも僕です。
SNSでメンタルブレイクする人がおおいよー！って、記事があったので共有。
簡単にまとめるとこんな感じ。
①若者のSNS利用
→Instagramを中心に複数アカウントを使い分け、友人関係の維持や表現の場として活用しているそうな。
②SNSが生む葛藤
→海外旅行や高額な趣味などの投稿で経済格差が可視化され、羨望や劣等感を抱きやすいとのこと。
③専門家の指摘と対処
→SNSは承認欲求を刺激しメンタル不調の原因にもなるため、距離を保ち現実の人間関係を大切にすることが重要な模様。
なんだそうな。
SNSは便利で楽しい一面もあるけど、メンタルが不安定な人は距離をとっておかないと大変なことになってしまうと思うんよね。(アタスはそう)
特に若い人はメンタルが「不安定」な時期と被ってしまうと思うので、メンタル破壊した経験があるあたすから申し上げると
「SNSはやらん方がいいで！！！w」
とお伝えして、本日は終了したいと思います・・・w
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